Corsi di Formazione

per lo sviluppo delle competenze trasversali

Percorsi strutturati e personalizzabili, ideati per favorire lo sviluppo di competenze trasversali essenziali e migliorare la qualità del lavoro e del benessere personale.

Aree di formazione disponibili:

Comunicazione Empatica: strumenti per costruire relazioni autentiche e ridurre i conflitti attraverso una comunicazione basata sull’empatia.

Comunicazione assertiva ed efficace: tecniche per esprimersi con chiarezza e sicurezza, rispettando sé stessi e gli altri.

Mindfulness per la gestione e riduzione dello stress: pratiche per aumentare la consapevolezza e affrontare situazioni stressanti con maggiore equilibrio.

Modalità di svolgimento:

Ogni corso combina teoria, attività esperienziali ed esercizi pratici, adattati alle esigenze specifiche dei partecipanti e alle dinamiche che emergono durante il percorso.

Questi corsi rappresentano un’opportunità per acquisire strumenti pratici e migliorare non solo il contesto lavorativo, ma anche il benessere nella vita quotidiana.